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如何保养皮肤才会美白光滑

发表日期:2018-08-09 15:12:22 | 来源 :w91健康京城娱乐开元棋牌_开元棋牌中心怎么样_哪个网站有开元棋牌网 | 点击数: 次 

?  爱美之心人皆有之,脸部皮肤粗糙暗黄、长斑该有多闹心呢。那么,如何保养皮肤才会美白光滑?下面小编分享几个美白小窍门,一起来看看吧!

  

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  豆腐:润白肌肤

  豆制品中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用,运用在护肤方面,大豆异黄酮有益于活化肌肤,恢复其年轻态。

  自制方法:只要将豆腐揉搓成豆腐泥,均匀敷在面部,辅以轻柔按摩,15分钟后用清水洗净。每周敷两次,坚持一个月,你会发现肌肤变白嫩了。

  胡萝卜汁:祛斑防粗糙

  胡萝卜含有丰富的维生素A原。其在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  自制方法:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

  淘米水:亮肤保湿

  大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中,淘米水因此“营养升级”。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力,防止细胞老化,强化肌肤抵抗力。

  另外,补充花青宜胶原蛋白后,可直接渗透到皮肤真皮层,重整肌肤纤维组织机构,促进细胞新陈代谢。具有极强的储水性能,迅速恢复肌肤的水润亮泽。

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